Der Prinz wird 50 und alle feiern mit

Zu Gast in Dänemark

Zu seinem 50. Geburtstag lud Kronprinz Frederik von

Dänemark zum großen dänischen Laufspektakel ein. In den fünf größten Städten des kleinen Landes hieß es, Start frei für den Royal Run. Es wurde gelaufen in  Aalborg, Aarhus, Esbjerg, Odense und København/Frederiksberg. Entweder eine Meile oder einen 10 Kilometer Rundkurs durch die jeweilige Stadt. So machten sich auch zwei Ostwestfalen

Der Kronprinz läuft mit

auf den Weg nach Esbjerg um dem Kronprinzen zum Geburtstag zu gratulieren.  Der Lauf in der Hafenstadt kam einem Volksfest gleich. Eine große Bühne mit dänischer

Livemusik, typische dänische Wurst und vieles mehr luden zum Verweilen. Pünktlich um 13 Uhr reiste dann Frederik an um (wie in jeder Stadt) eine Meile zu laufen.

Mit Salutschüssen und Düsenjägern wurde er empfangen. Am Himmel bot sich ein Schauspiel aus Flaggen schwingenden Fallschirmspringern. Ein Empfang, der einem Prinzen zusteht…. Die Blaskapelle setzte zu „Celebration“ an, das Volk sang Happy Birthday und schon fiel der Startschuss für die Soldaten und Frederik in dessen Startgruppe. Umjubelt liefen sie die Meile.  Keine Scheu die Zuschauer abzuklatschen,

Derbe was los in Esbjerg

Fotos zu machen oder gar ein Schwätzchen zu halten. Um 14:20 Uhr wurde es dann ernst – es ging auf die 10 Kilometerstrecke für die dazu gemeldeten Läufer. Bei knapp 30 Grad, stehender Luft und gefühlten 10 Hitzschlägen liefen die Sportler durch Esbjerg, vorbei an Men at sea – durch den Hafen- quer durch die Stadt – zurück zur Blue Water Arena. Völlig ko aber glücklich gab es eine der schönsten Medaillen – mit Krönchen 🙂

Eins haben die Dänen den Ostwestfalen gezeigt, feiern das können sie – und das sogar ganz sportiv!

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Global 6 K for water

Kurz die Strecke erklärt

Bei strahlendem Sonnenschein machten sich 65 Aktive auf den Weg um für die Organistaion Worldvision Spenden zu erlaufen.

lila und grün/weiß – Reformationslauf und DEK

Um 18 Uhr begrüßte der Pfarrbezirk in Kooperation mit dem heimischen Sportverein TV Deutsche Eiche Künsebeck 65 Läufer, Walker und Radler. Kurz die 6 Kilometer lange Strecke durch das angrenzende Foddenbachtal erklärt ging es auch schon los. Nach dem gemeinsamen Start jedoch, trennten sich Läufer und Walker auf natürliche Weise. 6 Kilometer muss ein Kind in einem dritte Weltland gehen, bis es überhaupt Wasser findet – ziemlich weit waren sich alle einig, denn nach 6 Kilometern durch Künsebeck waren die Sportler auf Grund der drückenden Hitze doch stark verschwitzt.  Einige mussten zwischendurch gehen… Bei liebevoll geschmierten Schnittchen von der Küsterin Inrgid Diekmann Vemmer wurde sich über die Wichtigkeit von sauberem Trinkwasser, dem Wohlstand Europas und der Einsicht unterhalten – wordlvision und Wassertankstellen zu unterstützen ist mehr als lohnenswert! So kamen am Abend rund 400 Spende für die Organistation zusammen. Mehr Bilder gibt es wie immer auf facebook – www.facebook.com/Kuensebeck

Auf ein Wiedersehen in 2019!

Eskalation in Alkmaar

Treffpunkt: Kirche

Mit einer riesen Party luden die holländischen Nachbarn zum Nightrun!

Der holländische Lauf- , Wander- und Rennradveranstalter Le Champion organisierte zum 6ten Mal den Alkmaar City Run by night.

10 Kilometer Partystrecke

Eine der schönsten Städte der Niederlande, bekannt durch den Alkmaarer Käsemarkt wurde zum Laufmekka. Innerhalb kürzester Zeit war die Veranstaltung mit rund 9000 Teilnehmern ausgebucht und eine Teilnahme kaum zu denken…. Dank facebook und und Google Translate bekamen die heimischen Läuferinnen doch noch drei Tage vor dem Lauf einen Startplatz – und so begann die Laufparty.

Start und Ziel war die evangelische Grote Sint Laurenskerk – hier wurde sich umgezogen, die Kleiderbeute abgegeben und sich aufgewärmt. Daneben konnte die knapp 380 Jahre alte Orgel bewundert werden. Eine Kirche mit Seltenheitswert – tagsüber wird hier Kaffee und Tee im kirchlichen Geschehen ausgeschenkt, auch kann man zurzeit den Kirchturm besteigen und Alkmaar von Oben besichtigen.

Der 10 Kilometer City Lauf startete zu einer Zeit, da gehen andere los in die Disco – Start war um 22 Uhr. Bei bester Stimmung mit unendlichen vielen Anheizern und Warmtänzern (das war auch bitter nötig) fiel der Startschuss. Kreuz und Quer ging es durch die Altstadt. Kilometer um Kilometer über Grachten, durch verspielte Gassen, den Käsemarkt, dem Rathaus usw. Getragen von unendlichen Menschenmassen. Es verging kaum ein Meter, an dem nicht das Publikum bis zur völligen Eskalation anfeuerte. Von Familien mit Kindern, über Schlagerfans, Kneipenbesuchern oder Anwohnern – es war alles dabei. Die Läufer/innen wurden wahrlich getragen von Sambarhythmen, Technobeats, feinstem holländischen Schlagern und privaten Fangesängen. Eine Stadt feiert den Alkmaar City Run – und alle feiern mit!

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6K für worldvision – sei dabei!

©worldvision – Laufen auf der ganzen Welt für sauberes Trinkwasser

Egal ob 3 oder 30 Läufer/innen – Künsebeck startet für sauberes Trinkwasser.

Täglich sterben weltweit über 1.000 Kinder unter fünf Jahren an einer gewöhnlichen Durchfallerkrankung! Das will die Organistaion worldvision nicht mehr hinnehmen. Sie kämpfen mit Aktiven und bilden  die größten Laufgemeinschaften der Welt.

Auf der ganzen Welt laufen Menschen langsam oder schnell 6 Kilometer für das Recht auf sauberes Wasser. Dieses Jahr werden über 60.000 Läuferinnen und Läufer auf 5 Kontinenten an den Start gehen. In Künsebeck fällt der Startschuss am Donnerstag, den 17. Mai 2018 um 18 Uhr.

Die Läuferinnen und Läufer treffen sich zu dem vom Pfarrbezirk und TV Deutsche Eiche organisierten Lauf am Gemeindehaus in der Teutoburgerstraße. Aus allen Gemeinden und Orten sind Interessierte Läufer und Walker ebenso herzlich eingeladen, wie diejenigen, die eventuell lieber aus gesundheitlichen Gründen mit dem Fahrrad an den Start gehen wollen.

Nach 6 Kilometern treffen sich alle wieder am Gemeindehaus zu kühlen isotonischen Getränken und Schnittchen.  Es wird keine Startgebühr erhoben, um eine freiwillige Spende für das Projekt von worldvision wird gebeten.  Ebenso können die Laufshirts von worldvision erworben werden, mit denen das Projekt „sauberes Trinkwasser“ unterstützt wird.

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Die 33 erlaufen

Ostermontag strahlte nicht nur die Sonne, sondern auch die Laufgruppe #künsebeckläuft. In starker Besetzung für die kleine Truppe fielen gleich mehrere Startschüsse, einige starteten beim 6 Kilometer Lauf auf der Autobahn Richtung Künsebeck, andere beim 10 Kilometer Lauf Richtung Bielefeld. Alles in allem eine gelungene Veranstaltung, pasable Zeiten, dafür dass der Trupp sich die Nacht am Osterfeuer um die Ohren geschlagen hat… und eine super Stimmung auf dem Mittelstreifen 🙂 #Künsebeckläuft oder wie man lautstark hören konnte: Künsebeck-beck-beck

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Osterlauf in Paderborn

Am vergangenen Samstag gingen auch die Künsker Eichen an den Start des Osterlaufes in Paderborn – dem ältesten Straßenlauf Deutschlands.

Krankheitsbedingt fiel Sandra leider beim Halbmarathon aus, so dass Freddy auf der 21,1 Kilometer langen Strecke dieses Jahr alleine für Künsebeck unterwegs war. Auch urlaubsbedingt waren die Künsker unterbesetzer als sonst, Nele startete alleine im 10 Kilometerfeld – legte eine super Zeit mit unter einer Stunde hin! Wir freuen uns schon jetzt auf den 20. April 2019. Dann läuft es wieder rund beim 73. Paderborner Osterlauf.

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Zu Besuch in Bokel

Der letzte offene Lauftreff in der Fastenzeit startete Richtung Bokel. Dort empfing uns Petra Knehans bei Gebäck und Wasser um uns das neue Konzept des Gemeindehauses vorzustellen. Nach flotten 5 Kilometern über Land hin, fiel doch dem ein oder der anderen der Rückweg schwer… So wurde die kurze, landschaftlich eher weniger reizvolle Strecke der Tatenhausener Straße gewählt 😉

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Christa verwöhnt Läufer

Zum Biohof ging es beim letzten Fastenlauftreff. Nach gut 9 Kilometern laufen und 7 Kilometern walken begrüßte die Sportler Christa Künsemöller vom Biohof. Die Mühle schön beheizt erwartete uns neben Mineralwasser und Salzgebäck auch Fastentee und frische Obst und Gemüse. So wurde der Abend nach dem Laufen mehr als unterhaltsam. Es wurde über Sport, Ernährung und das Dorfgeschehen gequatscht – ganze lockere Runde – wie beim Laufen eben 🙂 Der nächste Lauftreff startet Gründonnerstag, da gehts zum Gemeindehaus Bokel – seid gespannt…

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Letzter Fastenlauf

Der Pfarrbezirk Künsebeck, die Interessengemeinschaft und der Sportverein bieten in der Fastenzeit noch einen offenen Lauftreff an. Am Gründonnerstag um 17 Uhr (Treffpunkt Gemeindehaus) starten wir Richtung Bokel. Dort begrüßt uns die Presbyterin Petra Knehans  zu Wasser und Gebäck. Es wird wie immer gewalked und/ oder gejoggt. Jeder und Jede ist herzlich eingeladen!

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TVK Mädels vorne mit dabei

Zum 39.Stromberger Burggrafen-Lauf ludt die kleine Gemeinde bei Oelde ein. Dieser Einladung folgten auch die Läufer/innen des TVK #Künsebeckläuft. Christian legte eine enorm gute Halbmarathon Zeit von 1:39 Stunden hin, Freddy kam nach 2:06 ins Ziel.

Unsere Neuzugänge Nele und Hannah belegten die ersten beiden Plätze der U 16 Damen im 5 Kilometer Lauf – herzlichen Glückwunsch!

Der Lauf in Fakten:

#einfachkannjeder 21 Kilometer – 332 Höhenmeter – 4mal Mannis Hill – minus 10 Grad

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