Samstag : SOMMERFEST

Das Vorbereitungsteam der IGKB und des TV Deutsche Eiche freuen sich auf das Sommerfest: (von links) Hartmut Pohl, Kai Drees, Hannah Clermont, Michael Ziebe, Julia Steinweg, Friederike Hegemann, Silke Frohnemann und Jörg-Olaf Knufinke.

Olympiade beim Sommerfest:

Um die ganzen Kalorien wieder abzutrainieren empfiehlt sich eine Teilnahme an der Dorfolympiade.

Der TV Deutsche Eiche organisiert unterstützt von Kita, Feuerwehr, Technischem Hilfswerk (THW) und natürlich der IGKB bereits zum zweiten Mal den sportlichen Wettkampf. In verschiedenen Altersklassen (3 bis 6 Jahre, 7 bis 10 Jahre und ab 11 Jahre) müssen die antretenden Fünfergruppen Disziplinen wie Bobby-Car-Rennen, Torwandschießen, Büchsenwerfen, Pedalo-Balance sowie Wasser- und Geschicklichkeitsspiele bewältigen. Anmeldungen nimmt der Vorsitzende des TVK, Hartmut Pohl (hartmut@tv-kuensebeck.de) entgegen.

Macht mit auf der Straße!

Laden ein zum Tag des Sports: (von links) Julia Steinweg und Friederike Hegemann (TV Künsebeck), Kai Thöne (Stadtsportverband) und Frank Hofen (Förderverein).

Quelle: WESTFALEN BLATT / www.westfalen-blatt.de

Halle (kg). Keine Bange: Nicht jeder muss die Vier-Kilo-Kettlebell wuchten. Aber jeder kann mitmachen beim ersten Tag des Sports in Halle am Samstag, 29. Juni. Von 11 bis 17 Uhr bringen Stadt, Vereine und Organisationen den Sport auf die Straße. Rund um das Rathaus und bis zum Ronchinplatz hoch können sich Interessierte jeden Alters informieren und/oder bei den vielfältigen Angeboten mitmachen.

Einer der Sportvereine, die sich dabei stark engagieren, ist der 710 Mitglieder starke TV Deutsche Eiche Künsebeck. Mit einem Tabata-Training macht er gleich nach der Eröffnung auf der Bühne am Ronchinplatz den Start. Vize-Vorsitzende Julia Steinweg und Übungsleiterin Friederike Hegemann laden ein zum einem HIIT-Training (High Intensive Intervall-Training). 40 Sekunden volle Power, 20 Sekunden Atempause – wer mitmachen will, sollte eine Yoga- oder Sportmatte mitbringen. Schon für einen der drei angebotenen Durchgänge bei diesem Cross-Fitness-Programm gibt es einen Stempel. Denn die Organisatoren laden ein zu einer Rallye. Frank Hofen: »Sie soll animieren, möglichst viele Sportarten und Aktivitäten auszuprobieren.« An den verschiedenen Stationen kann man sich einen Laufzettel abstempeln lassen, den man zuvor am zentralen Infostand am Ronchinplatz bekommt.

Dort kann man sich auch anmelden zu zwei sportlichen Führungen der Stadtführer Dr. Katja Kosubek und Hartmut Lüker – und Tanja Kowalski und Marie-Claire Daukant vom TV Künsebeck. Beide Runden sind sechs Kilometer lang. Um 11 Uhr geht’s los für die Teilnehmer der Tour in gemäßigten Tempo, um 13 Uhr für die flotten Walker. Der TV bietet ferner eine Einführung in den Tanz Aroha ein, eine ausdauerbetonte Bewegung zu Musik im Dreivierteltakt mit einfachen Schrittfolgen, die für jung und alt mit unterschiedlichen Fitness-Levels geeignet ist. Julia Steinweg: »Das sind nur kleine Kostproben aus unserem Angebot für junge und ältere Menschen mit und ohne Handicap«.

Die Oberstufe des KGH und der Förderverein der Gesamtschule bieten Erfrischungen an. Kommerzielle Anbieter und Vereine aus der Nachbarschaft unterstützen die Haller Aktiven.

Erfolgreiche Nacht

Zur 44. Nacht von Borgholzhausen reiste das #TeamKünsebeck mit einer Walkerin und 8 Läufer/innen aus #Künsebeckläuft an. Erfolgreich war Marie Claire Daukant, die mit 38:52 Minuten beim 5 KM Walking als erste Frau durch das Ziel ging. Ebenso Hannah Clermont, mit 49:08 Minuten wurde sie Erste in der AK U 18. Dicht gefolgt von Christian Stephan mit 49:53 Minuten. Das #TeamKünsebeck war hoch zu frieden 🙂

Edeltraut Lübbert belegte den zweiten Platz in ihrer AK beim Walken Rund um den Offlumer See. Herzlichen Glückwunsch!

Veröffentlicht unter Laufen

6:0 zum Saisonaufakt

Die Damenhobby Eichen präsentierten sich bei schönstem Sonnenschein von ihrer besten Seite. Gleich zum Saisonauftakt am vergangenen Sonntag siegten sie mit 6:0 gegen Leopoldshöhe!

#DEKvoran